Leven vanuit je hart, in het nu

Mijn verhaal

Als kind voelde ik me vaak eenzaam en niet begrepen. Een overlevingsmechanisme werd gecreëerd, maskers om mezelf te beschermen tegen de wereld. Als kameleon door het leven. Vooral niet opvallen, hard je best doen en altijd aanpassen aan de ander of situatie. Ik overleefde vol met onzekerheid, volledig vanuit angst. Niet kunnen zien wat er al was en volledig in de modus van "als - dan" overtuigingen. "Als ik die functie heb bereikt, dan heb ik het gevoel echt mee te tellen" of "Als ik moeder word, dan komt vast dat zelfvertrouwen" of "Als ik ouder word, dan zal de pijn en het verdriet vast minder heftig voelen". Iedere 'dan' werd een teleurstelling, ik pakte de bron niet aan en er veranderde helemaal niets. Tot het moment dat ik mijn onzekere gedrag bewust herkende in mijn eerstgeboren zoon. Kinderen kun je wel vertellen hoe het wel of niet 'hoort', uiteindelijk kopiëren ze gedrag. Zo geschrokken van de gedachte "Wat doe ik mijn kinderen aan door het 'foute' voorbeeld te geven', dat ik gelijk aan het werk ben gegaan met mijzelf.

Wat begon als een vindtocht naar mijn identiteit, mondde uit in een diep verlangen om anderen te begeleiden op hun eigen pad. Door mijn eigen ervaringen met onzekerheid, angst en het verlies van mezelf, heb ik geleerd hoe krachtig het is om de diepte in te gaan. Met behulp van diverse therapieën, coaching en energetisch werk heb ik mijn eigen helingsproces in gang gezet. Nu wil ik mijn kennis en ervaring inzetten om jou te ondersteunen bij het vinden van jouw eigen balans en geluk.

Met een holistische werkwijze geloof ik in de verbinding tussen lichaam, geest en ziel. Mijn aanpak is gebaseerd op de overtuiging dat we meer zijn dan alleen onze gedachten en emoties. Door een holistische lens te hanteren, kunnen we diepere lagen van onszelf aanraken en licht schijnen op schaduwen. Met behulp van technieken als (h)NLP, Reiki, Hypnotherapie en InnerEssence help ik je om inzicht te krijgen vanuit jouw essentie en te leven vanuit jouw ware zelf.

Mijn missie is om jou te inspireren je eigen beperkende overtuigingen los te laten en zo jouw authentieke zelf te omarmen. Jouw innerlijk licht te ontsteken en te leven vanuit je hart, in het nu.

Wat ik je te bieden heb

Bij Q-wise krijg je de ruimte om jezelf te zijn en te onderzoeken wie je werkelijk bent. Samen werken we aan:

• Zelfbewustzijn: Dieper inzicht in je gedachten, gevoelens en gedrag.
• Verbinding: Een sterkere verbinding met jezelf en de wereld om je heen.
• Holistische gezondheid: Balans tussen lichaam, geest en ziel.
• Persoonlijke groei: Ontwikkelen van je volledige potentieel.
• Innerlijke rust: Leven in het nu en loslaten wat niet langer dient.

Mijn aanpak

Ik werk vanuit een holistische benadering en gebruik diverse technieken zoals:

• (h)NLP: om beperkende overtuigingen te transformeren en nieuwe, positieve patronen te creëren.
• Hypnotherapie: om toegang te krijgen tot je onderbewuste en diepgewortelde overtuigingen te veranderen.
• Innerlijk kind werk: leren compassie te hebben voor je jongere zelf en pijn los te laten die je zo lang hebt vastgehouden.
• Energiewerk: om je energiebalans te herstellen en je zelfgenezende vermogen te activeren.
• InnerEssence: om in contact te komen met je innerlijke wijsheid en je hart te openen.
• Spinal Flow: Via zachte aanrakingen langs de wervelkolom, werken met het zenuwstelsel en activeren van het zelfhelend vermogen van je lichaam. Rust, ruimte en herstel.

Waarom kiezen voor Q-wise?

• Vertrouwen: Ik creëer een veilige en vertrouwde omgeving waar je jezelf kunt zijn.
• Luisteren en doorvragen: Ik luister actief naar jouw verhaal en help je om dieper inzicht te krijgen.
• Holistische aanpak: We kijken naar het hele plaatje om tot duurzame verandering te komen.
• Ervaringsgericht leren: Je leert door doen en voelen.
• Oprecht en authentiek: Ik ben wie ik ben en dat maakt onze samenwerking echt en vertrouwd.

Ben jij klaar voor verandering? Plan direct iets in of neem contact met me op wanneer je eerst nog iets wilt weten. Samen gaan we op ontdekkingstocht naar jouw potentieel.