DEEPEN > Ontdek je waarden
Wat is voor jou
écht belangrijk?
Soms blijf je twijfelen over een keuze. Of merk je dat iets niet past, zonder precies te weten waarom.
In deze online module ontdek je in drie stappen vijf waarden binnen een situatie die nu in jouw leven speelt. Je onderzoekt wat ze voor jou betekenen en hoe je er rekening mee kunt houden in je dagelijks leven.
Online · In jouw tempo · Introductieprijs €27
Je houdt met veel rekening.
Ook met jezelf?
Wat anderen nodig hebben. Wat verstandig lijkt. Wat je gewend bent te doen. Je kunt het
allemaal meenemen in je keuzes en toch achteraf denken: wat wilde ík eigenlijk?
Misschien zeg je regelmatig ja, terwijl je liever iets anders zou doen. Blijf je de voor- en nadelen
afwegen. Of raakt een opmerking je meer dan je had verwacht.
Ontdek je waarden nodigt je uit om daarbij stil te staan. Wat maakt dit voor jou zo belangrijk?
Wat mis je? En wat wil je meer ruimte geven?
Wat betekent
vrijheid voor jou?
Zelf kunnen kiezen? Ruimte in je agenda?
Of je kunnen uitspreken, ook wanneer iemand anders daar anders over denkt?
Eén woord kan verschillende betekenissen hebben. Daarom onderzoek je in deze module welke waarden je herkent én wat jij ermee bedoelt.
Je begint bij één situatie of levensgebied, zoals je werk, een relatie of een keuze. Dat maakt het onderzoek concreet: je kijkt naar wat je daadwerkelijk ervaart.
Verkennen. Benoemen. Integreren.
01
Verkennen
Je staat stil bij betekenisvolle momenten binnen jouw gekozen situatie.
Wat raakte je? Wat miste je? Wanneer voelde iets passend?
02
Benoemen
Je brengt vijf waarden in beeld en geeft ze jouw eigen betekenis.
Wat bedoel je met ieder woord? En hoe herken je die waarde in jouw leven?
03
Integreren
Je kijkt waar je waarden al zichtbaar zijn, waar iets ontbreekt en waar ze met elkaar botsen.
Je vertaalt je inzichten naar een kleine, concrete actie.
Wat is ingebregen?
Je werkt met uitleg, praktische oefeningen, reflectievragen en begeleide audio’s.
Zelfstandig, met ruimte om te luisteren, te schrijven en stil te staan bij wat je ontdekt.
Wat neem je mee?
- Vijf waarden binnen de situatie die jij hebt gekozen.
- Een persoonlijke omschrijving van iedere waarde.
- Inzicht in wat past, ontbreekt of met elkaar botst.
- Een eerste stap om hiermee aan de slag te gaan.
Mijn eigen waarden verrasten me.
Toen ik mijn waarden ontdekte, was ik verrast door mijn top drie. Liefde op nummer één? Dat vond ik in eerste instantie vooral soft klinken.
Tot ik ging onderzoeken wat liefde voor míj betekent. Iemand werkelijk zien. Eerlijk durven kijken. Ook een grens aangeven of een moeilijke keuze maken.
Ik begon beter te begrijpen waarom sommige keuzes goed voelden en andere juist een innerlijke strijd opriepen. En ik kon serieuzer nemen wat ik zelf belangrijk vind.
Dat is wat ik je met deze module gun: ontdekken wat jouw waarden voor jou betekenen, voorbij het eerste woord dat in je opkomt.
Aquila
Wil je verder verdiepen?
CADEAU
Future Self Journey
Een online InnerEssence Journey van ongeveer 75 minuten, ter waarde van €47. Met mijn stem en muziek begeleid ik je door een innerlijke reis. Als cadeau bij de module.
DEELNEMERSVOORDEEL
Inner Alignment
Wil je samen onderzoeken hoe jouw waarden, overtuigingen en patronen elkaar beïnvloeden?
Als deelnemer ontvang je €111 voordeel op het 1-op-1 traject Inner Alignment.
DEELNEMERSVOORDEEL
Inner Flow
Benieuwd naar mijn lichaamsgerichte manier van werken? Je ontvangt €20 voordeel op jouw eerste Inner Flow intake + sessie.
De bonussen zijn beschikbaar voor iedereen die zich heeft aangemeld voor Ontdek je waarden.
Inner Alignment en Inner Flow zijn optionele vervolgstappen die je apart boekt en betaalt.
Ontdek je waarden
DEEPEN | Online module
- Drie stappen: Verkennen · Benoemen · Integreren.
- Uitleg, oefeningen, reflectievragen en begeleide audio’s.
- Future Self Journey en twee deelnemersvoordelen.
- Zelfstandig te volgen, in jouw tempo.
Alle prijzen zijn inclusief BTW.
Veel gestelde vragen
Moet ik al weten wat mijn waarden zijn?
Nee. Je begint bij een situatie die je wilt onderzoeken. De oefeningen begeleiden je bij het ontdekken en benoemen van je waarden.
Is dit alleen voor als ik voor een grote keuze sta?
Nee. Een gesprek dat je bijblijft, een moment waarop je je aanpast of iets waar je juist veel plezier aan beleeft, kan ook een startpunt zijn.
Zijn deze vijf waarden voor altijd mijn belangrijkste waarden?
Je onderzoekt je waarden binnen de situatie die je nu kiest. Het doel is om helder te krijgen wat dáár voor jou telt. Je hoeft hiermee geen definitieve lijst voor je hele leven vast te leggen.
Krijg ik persoonlijke begeleiding?
Je volgt deze module zelfstandig met de uitleg, oefeningen en audio’s. Wil je daarna persoonlijk verder onderzoeken, dan kun je gebruikmaken van het deelnemersvoordeel op Inner Alignment of Inner Flow.
Moet ik alles in één keer doen?
Nee. Je kunt de stappen over meerdere momenten verdelen en tussendoor de tijd nemen om je inzichten toe te passen.
Waar wil jij bij
stilstaan?
Begin bij een situatie uit jouw leven en ontdek welke waarden daarin aandacht vragen.
